طعام الطفل

بشكل عام طعام الطفل هو الطعام الطري يسهل تناولة للطفل غير حليب الثدي أو بدائله الصناعية والذي يعد خصيصا للرضع ذوي الأعمار بين4 إلى 6 أشهر وحتى عمر السنتين تقريبا ,ويأتي هذا الطعام على عدة أنواع  ومذاقات وقد يكون من طعام المائدة نفسه الذي يتناوله بقية أفراد العائلة بعد أن يهرس أو يقطع أو يمكن الحصول عليه جاهزا عن طريق […]

إقرأ المزيد

saffron الزعفران أهميته وفوائده

ما هو الزعفران (saffron): هو من التوابل الشعبية المكلفة الذي له مذاق يجعله مفيد في الاستخدام في الطعام، والمرطبات، و المشروبات وله لون و نكهة  مميزات تعطيه خصائص طبية تجعله مشهورا في جميع أنحاء العالم أهمية الزعفران :  يعرف بعض استخدام الزعفران في المواد الغذائية , لكنه يحتوي على عناصر غذائية هامة و مركبات تجعل له خصائص مفيدة جدا للصحة ومن […]

إقرأ المزيد

(Cefixime trihydrate (Suprax

(سيفيكسيم ثلاثي الهيدرات ) : هومضاد حيوي فعال فمويا, قاتل للبكتيريا واسع الطيف، نصف مخلق من الجيل الثالث للسيفالوسبورينات، ذو ثبات عالي تجاه البيتالاكتاميز؛ لذا فان العديد من البكتيريا المقاومة للبنسلينات ولبعض السيفالوسبورينات، كنتيجة لوجود البيتالاكتاميز, تكون حساسة لسيفكسيم . يعمل مباشرة عن طريق تثبيط بناء جدار الخلية للمجموعة التالية من الكائنات الدقيقة موجبة الغرام: ستربتوكوكس نيومونيا, ستربتوكوكس بيوجينز وستربتوكوكس […]

إقرأ المزيد

فوائد المانجو

tebeya.net

المانجو ملكة لجميع الفواكه. حيث تحارب السرطان و تساعد في فقدان الوزن، وتنظيم السكري وهى تعتبر من اهم فوائد المانجو، وتساعد على الهضم، وتنظيف بشرتك، وتعتبر وجبة خفيفة مثالية. المانجو تعالج الكثير من الامراض بالإضافة لطعمها اللذيذ واحتوائها على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. فالمانجو تحتوي على إنزيم يساعد على تهدئة المعدة، وتستخدم المانجو لإيقاف النزيف وتقوية القلب وتنشيط الذهن، وهي تعمل […]

إقرأ المزيد

الخرشوف وفوائده العلاجية

tebeya.net

الخرشوف : خرشوف شوكي , الخرشف,  الأرضي شوكي , الأنكينار الأجزاء الفعالة : تستعمل نورات الخرشوف قبل تفتحها في الغذاء، إذ تؤكل القنابات المغطية للنورة وتكون قاعدتها عريضة سميكة لحمية. كما يؤكل التخت الزهري الذي يلاحظ انه متضخم ولحمي، ويحتوي على كمية جيدة من فيتامين أ وب ومعظم الكربوهيدرات الموجودة به عبارة عن انيولين الذي يتحول بالتحليل المائي إلى سكر فاكهة فيمكن استعماله غذاء لمرضى السكري. وتستعمل نورات الخرشوف في التغذية وهو من الخضر المناسبة لمرضى السكر والكبد والإمساك، فهو يحتوي على […]

إقرأ المزيد

تشجيع الأطفال على ممارسة الرياضة

الرياضة للأطفال يساعد النشاطُ البدني على نموِّ عظام قويَّة عند الأطفال، والحفاظ على وزن صحِّي لديهم، واكتشاف العالم من حولهم؛ والأفضل من ذلك كله، أنَّه يُعدُّ متعةً كبيرة لهم. يجب أن يمارسَ الأطفالُ جميعهم نشاطاً بدنياً لمدَّة ساعة على الأقل يومياً. يمكن للشخص أن يساعدَ على تحقيق ذلك من خلال تشجيع طفله على إيجاد الأنشطة التي يحبُّها، وعن طريق جعل […]

إقرأ المزيد

الرياضة وأثرها الصحي على الجسم

الرياضة وأثرها الصحي على الجسم :     تشير الدراسات إلى أن الأشخاص الغير مزاولين للرياضة يمكن أن يحصلوا على فوائد صحية هامة إذا زاولوا الرياضة أو أي نشاط بدني خلال اليوم لمدة 30 دقيقة أو أكثر. وتظهر البحوث بأن النشاط البدني المنتظم مع عادات الأكل الصحية ، تعتبر هي الطريقة الأكثر فعالية وصحية للسيطرة على الوزن.  سواء كنت تحاول فقدان […]

إقرأ المزيد

فوائد الليمون الاصفر

الليمون مرطب ومنقي للبشرة :   اضيفي بضع قطرات من عصير الليمون إلى حليب جوز الهند, فيساعد حليب جوز الهند على ترطيب البشرة ويقوم الليمون بتنقية وتفتيح البشرة. الليمون لتفتيح الأماكن الداكنة في الكوع والركبة و المناطق الحساسة :  طرق طبيعية للتخلص من اسمرار الركبة و الكوع  الكثير منا يعاني من اسمرار منطقتي الكوع والركبة وللتخلص من ذلك الغمقان استخدمي […]

إقرأ المزيد

أهم الأطعمة التي يساعد تناولها للحصول على بشرة مثالية

هل مللت من استخدام مستحضرات التجميل المكلفة وغير الفعالة, حان الوقت لرمي جميع المنتجات غير الفعالة بعيدا والبدء بتناول الأطعمةالمفيدة للحصول على بشرة مثالية, بعض الأشخاص قد يستفيدون لدرجة التخلص من حب الشباب لكن بعض  الأشخاص عليهم الحذر من وجود الحساسية لديهم تجاه بعض المأكولات  و هذه أهم الأطعمة التي يساعد تناولها بالحصول على بشرة مثالية :  الفلفل الأحمر الحلو […]

إقرأ المزيد

“حبة البركة او “الحبة السوداء” أو “القزحة”

حبة البركة  او “الحبة السوداء” أو “القزحة”  هي إحدى النباتات  العشبية  التي  يستفاد من بذورها لغايات متنوعة  ومن أهمها  الأمور الطبية وأمور أخرى جمالية. تمتاز بذور حبة البركة-وهي الجزء الأكثر فاعلية والأكثر استخدام من بين أجزائها الأخرى- بلونها الأسود الداكن وبطعمها المر اللاذع وبرائحتها المميزة،كما ويمكن القول بأن الزيت المستخلص من بذورها ذو أهمية بالغة -لا تقل عن البذور نفسها-؛نظرا […]

إقرأ المزيد
1 2 3