جوز الهند coconut

هل جوز الهند فاكهة أم جوز أم بذرة ؟  من الناحية النباتية , يمكن أن تكون جوز الهند هي الثلاثة: فاكهة وجوز وبذرة.  ولكن ما هي فوائد واضرار جوز الهند وما نسبة الماء فيه واستخدامته الرائعة في العديد من وجبات الطعام وللبشرة وغير ذلك … بعض فوائد جوز الهند : – يعزز السيطرة على نسبة السكر في الدم : جوز […]

إقرأ المزيد